清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜和水果，可以多吃苹果、西红柿、芒果、奇异果等水果，要尽可能少食油腻味道辛辣刺激性食物。
还要避免剧烈运动，要少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的发物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。
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