首页 > 权威问答 > 注意力不集中老胡思乱想怎么办经常发呆,异
患者提问

注意力不集中老胡思乱想怎么办经常发呆,异

注意力不集中老胡思乱想怎么办经常发呆,异想天开上课没效率没事老瞎想
提问时间:2020-09-10
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:您好,你现在处于青春期阶段,面对着无数的困惑,烦恼的事情数不胜数,枯燥的学习怎么能吸引你呢?关键是找到自己的烦恼所在,树立正确的目标和理想。

    适当运动,合理膳食,适度自慰,正确对待男女关系。指导意见:建议到心理咨询中心进行求助,他们会给你很系统的帮助~

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号