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你好，黑米黑豆黑芝麻核桃枸杞大枣，再加一根铁皮石斛，这样有养肝护肾的作用吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑色食物一般都有补益肝肾的功效，枸杞有益精明目补益肝肾的作用，大枣补气养血，石斛滋阴清热益胃生津。

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