左手臂肌肉酸痛已经半个月了

偶尔的不适可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤造成的。经常性的这样的话，可能是因为颈部不适导致的神经压迫或者肌肉劳损、关节炎等导致的，根据您的情况，建议您做一个相应的检查。

治疗方法可分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。

微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

盖好东西，平时适当的活动。