如果得了甲亢该怎么办呢？

你好，其实没有想象的严重，起居有常，劳逸结合：甲亢病人的身体素质一般较差，一些剧烈的运动，如：跑步，登山等，都是不允许的。

经常熬夜、饮食无度也是甲亢患者的大忌。预防感染：甲亢病人白细胞总数偏低，粒细胞也低，容易导致感染。若发生感染，病情只会加重。

所以患者要学会自己预防甲亢的感染。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。

多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。