宝宝身体素质不好总生病怎么办？

你好，经常生病的宝宝想必是免疫力差点吧，饮食方面，应该注意均衡营养，不挑食，不偏食生活方面，要让宝宝经常进行一些户外互动，多晒晒太阳，冬天的时候也不要一味因为怕感冒而减少户外的活动量。

冬天适量的户外活动，可以增加对呼吸道类疾病的抵抗能力充足的运动量，光照，对于保持良好睡眠也有好处因此，家长应该从饮食，生活习惯方面入手，慢慢调理。