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脱发严重要怎么办

健康咨询描述：最近两年结婚了也生孩子了，但是就是自己的头发有点问题，经常性地掉头发，换了很多的洗发水，药用的洗发水也有，但是就是止不住脱发严重，现在有明显很稀的症状，但是也不至于会秃顶或者斑秃的地步，想知道平时要怎么做可以减少掉发或者增加头发含量。想得到怎样的帮助：脱发严重要怎么办

提问时间：2022-01-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，脱发的原因]有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

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