问患者提问

脚扭伤了、请问是多休息还是可以多走走路了

4号扭伤的、脚踝那里肿了、现在还没消肿、穿拖鞋走路的时候还是可以正常走的、可是一穿像平底靴那种鞋走路就疼、现在是应该多走走还是休息

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

伤筋动骨100天，建议休息，不要活动过早，尤其是在脚踝，负重部位。建议超过48小时及时热敷，可以喷云南白药喷雾剂或者涂抹红花油，抬高患肢，利于消肿。

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