健康指导:您好,您这种情况建议您首先要选择清淡且富有营养的食物,多吃一些容易消化的食物,主食的话可以选择粥类食物,多吃新鲜蔬菜水果以及优质蛋白质食物,控制脂肪和盐分的摄入,不吃辛辣刺激以及过于油腻的食物。
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