长期以来头昏昏沉沉的

病情分析：你好，根据您的描述，您主要的症状为头晕沉，那么这种情况要注意测量下血压，看是否有血压升高。指导意见：如果您病史比较长，像您目前这种情况，建议您最好是就医检查下测量下血压，看是否升高，积极查找病因。

以上是对“长期以来头昏昏沉沉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！