月经不调，两个月来一次，腿毛多

病情分析：你好，从你说的情况来看，月经不调有很多原因，情绪低落或者精神紧张，过多肥胖或者营养不良，剧烈运动或者寒冷刺激，器质性病变，都可以引起月经不调。

指导意见：建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激食物及生冷食物，忌烟酒。最好去医院做彩超或者化验确定病情。

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