13岁男孩有没有晨勃啊

早晨都会有晨勃了现在身体也属于发育时期。如果一直没有晨勃的话，还是需要去医院泌尿外科检查一下，看看发育的情况是否正常。

平时要注意适当的增加锻炼，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食，要注意增加营养的，有利于身体发育。平时要多喝水。不要喝浓茶咖啡。

在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。

注意保暖避免感冒。