你好，应该是免疫力低下的表现，淋雨感冒主要是由病毒、细菌引起的，要补充蛋白质、维生素和微量元素，消除营养缺陷对免疫功能的影响。
当运动和锻炼，每天运动30到45分钟，每周5天，抵抗力也相对增加。主要是自己要注意锻炼，坚持每天的某个时间做些运动。
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