根据你的描述,那要看你平时的奶多不多了,要是多的话那肯定退的时间要久一点,要断奶时喝点麦芽水,这个就是管退奶的,还有就是平时要少喝水、汤之类的东西。
给孩子断奶一般7天左右可以回奶,奶涨痛明显可以用吸奶器吸出一部分乳汁,缓解胀痛,但不能吸净,不要碰乳房,以防发生积奶。
退奶可以用生麦芽,水煎当茶饮,或者大剂量维生素B6口服。
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