问患者提问

哺乳吃树莓可以吗

我现在是处在哺乳期的妈妈，最近想吃树莓了，就问哺乳吃树莓可以吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期可以吃树莓，哺乳期可以加强营养，多吃下奶食物如黄豆炖猪蹄，墨鱼，鲫鱼熬汤，醪糟鸡蛋等。平时注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗纤维的食物，需要保持大便通畅，保证充足的睡眠，不要熬夜。

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