鼻炎吃啥水果好

鼻炎吃水果，可以多吃含维生素多的，如西红柿，苹果，猕猴桃，香蕉等。但鼻炎主要还是需要对症治疗才可以。鼻炎平时预防；

少食心理刺激食物，油炸食物。饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。保持心情开朗。

积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。多饮水