月经不调，月经量很少，基本没有

病情分析：您好，根据您的描述，这种状况可能是因为内分泌失调或者生活作息不良等引起的月经不调。指导意见：建议您可以喝点生姜红糖水，在经期注意保暖，少吃辛辣冰凉的食物，多吃些蔬菜水果，要补充营养，注意清洁和卫生。

以上是对“月经不调，月经量很少，基本没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！