21岁还能长高吗

能否长高主要看您的长骨的骨垢线消失没有。骨垢线没有消失的话，长骨就有增长的希望，这个时候只要多运动锻炼和多喝牛奶还是可以长高的。

假如已经消失的话就说明长骨已经长成定型了。不能长高了，这个身高已经定型。骨垢线是否已经消失可以通过X光检查看到。

指导意见能否长高主要取决于长骨的骨垢线消失没有，骨垢线是否已经消失可以通过X光检查看到。