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颈椎小关节紊乱吃什么能调理

哥哥最近觉得自己脖子很难受，去检查是颈椎的小关节出现了紊乱的现象，请问吃什么调理？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

在饮食上对于患上颈椎小关节出现紊乱的现象，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，比如是苹果，香蕉，或者是橘子等，不能吃太过油腻的食物，比如是肥肉，或者是油炸的食品。

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