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我160,一百三十五斤

我一米六,一百三十五斤,我是那种喝点水都发胖的人 曾经的治疗情况和效果:生完孩子还没减过肥,小孩两岁半拉想得到怎样的帮助:我想减二十斤
提问时间:2022-01-09
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好这位朋友,关于你所描述的那个问题,一般胖瘦和肠胃消化道吸收也是有一定的关系。建议你在平时的饮食当中,一定要合理的膳食,少吃高糖高脂肪的食物,可以适当的多增加运动量,做一些有氧运动。

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