我的胃不好肚子容易着凉

病情分析：你好，根据您的描述情况，考虑胃肠功能紊乱，消化不良，所以出现稍微受凉后就出现腹泻等不适，同时与平时饮食不规律辛辣生冷刺激饮食有关。

指导意见：建议首先是平时饮食清淡规律，忌辛辣生冷刺激食物，注意腹部保暖，针对性药物治疗可以适当服用藿香正气滴丸，培菲康，一般可以缓解的。

以上是对“我的胃不好肚子容易着凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！