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中医如何治失眠

失眠好久了，试了西医很多种方法都没用，想问一下中医有没有什么治疗失眠的办法？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠可以使用一些中成药物，可以很好的起到助眠的一个作用的。常用的药物，都是可以使用的，而且这类药物，副作用小，一般不会导致成瘾，不会导致依赖的情况，另外也要注意，白天多进行运动，也是可以帮助的。

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