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孕妇吃什么水果使宝宝的皮肤白

我本身皮肤就比较偏黄，我希望我生下来的宝宝能够是个白白胖胖的宝宝，但是不知道吃什么能够使皮肤变白，孕妇吃什么水果使宝宝的皮肤白？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

肤色是有遗传的，是遵循“相乘后再平均”的自然法则，给你打上父母“中和”色的烙印。多吃水果的话可以使宝宝皮肤好，苹果啊，猕猴桃，应季水果都可以吃一些。
最好每天吃个鸡蛋，每周喝一到两次鱼汤，骨头汤，然后多吃点核桃，花生之类的。

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