空腹葡萄糖为7,49，怎么办

你的情况是高脂血症，糖尿病，是代谢性的疾病，和生活习惯有关的疾病，应该综合治疗。指导意见建议首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，不要吃甜食和零食，忌油腻，不要吃脂肪含量高的食物如肥肉，肉汤鱼汤，油炸食品等。

适当运动减肥控制体重，减小腹围。目前暂时不吃药，定期复查。必要时使用药物治疗，如二甲双胍，脂必妥等。