你好，韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。
所以活血化瘀是最重要的。感冒多喝水不要吃辛辣的食物可以服用新速效感冒片和双黄连口服液进行治疗。
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