病情分析:你好,你的这个情况,从中医上来分析,多是由于肾阴不足所导致的心肾不交的症状。肾阴不足,不能上濡心火,心火偏旺,扰动心神,故见多梦等症状。
指导意见:你的这个情况,可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理,比如天王补心丹,就应该有比较好的效果。同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。
选取足三里、三阴交、太溪、内关等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
祝你健康快乐!以上是对“晚上睡觉说梦话怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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