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失眠睡不好觉无力总有困乏感

健康咨询描述：好几年了睡不好觉有时睡着了也睡得很浅有时整夜都睡不着想得到的帮助：睡不着觉请问怎么治疗

提问时间：2021-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，指导意见：建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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