类风湿平时要注意什么事情?

你好，适当补足维他命A，C，D，E或含钙，铁，铜，锌，硒等矿物质食物。寒冷的冬天，要注意保暖，关节疼痛时可以试试热水浴，减轻疼痛。

饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。以上是对“类风湿平时要注意什么事情?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！