验空腹血糖为7.4mmol/L，没有其他明显症状

病情分析： 成人的空腹血糖是3.9~6.1mmol/l，餐后血糖是在7.8以下。可以供您参考。您的血糖是7.4应当积极控制避免血糖升高对您的心脑肾等器官造成损害！意见建议：您好建议您，要在饮食上保持清淡，不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，控制食物用量。

同时积极运动增强自身体质刺激胰岛素分泌，注意休息不要劳累和长期熬夜。勤检测血糖根据结果来调整用药计量！