手上起刺是怎么回事

手上经常起刺，属于逆剥现象，化验微量元素，并加强手部保湿护理，使用婴儿皂洗手，避免接触碱性等物质。由于缺乏维生素引起的。

可以多补充些维生素，可以多吃点芹菜，萝卜，菠菜等可以使用补充维生素的药物。每晚用热水泡泡手。平时适当的多补充些钙和铁，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，尽量不要熬夜，不要抽烟喝酒。