一个正常人，一天应该喝多少水！排多少尿！本人一天2_3升但尿意很少！有时一天就俩次。

人体大约每天肾脏排尿1500毫升（ml），皮肤蒸发500ml，肺呼吸排水350ml，粪便排出150ml，合计人体每天排水约2500ml。

要维持生命，达到水平衡，正常人每天需摄入水分2500ml。其中一日三餐混合膳食中补充水分约1000ml，体内营养物质氧化产生代谢大约300ml，其余1200ml，需通过每天饮水来补充。

所以，人每天饮水1200ml比较合适　核心提示　●成人每日最少需要2公升水　●少儿每日要保证喝水1公升　●老年人喝水最好量少次数多.正常人尿量在1000-2000ML/天。