我感觉我的腿没有力气

病情分析：葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等，含钙量都不太多，吸收也不太好指导意见：单单用药物来补效果很差，钙的食物来源就考虑两个方面，钙含量和吸收利用率.奶与奶制品含钙丰富，吸收率也高;在喝奶制品的时候最好食用纯鲜牛奶，那种保质期在七天的保存在雪柜中的纯鲜牛奶，纯鲜牛奶中人体对钙元素的吸收量在20~40%左右，以上是对“我感觉我的腿没有力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！