我从小到大就便秘

你好，你有便秘好多年了，没有明显改善，建议服用促进排泄类的药物，同时一定要注意排便习惯及饮食。要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物。

指导意见建议服用麻仁丸、麻仁润肠丸、五仁润肠丸、苁蓉通便口服液等中成药治疗。