首页 > 权威问答 > 晚上失眠有什么危害

问患者提问

晚上失眠有什么危害

我以前从来没有过的情况，以前一直睡的都很好的，可是不知道是怎么了，最近一段时间老是睡不着，一到晚上就是这样的，我很郁闷，为什么只是晚上睡不好，晚上失眠有什么害处吗？想得到怎样的帮助：我老是在晚上失眠，有什么害处吗？

提问时间：2021-05-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题，可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、偏瘫、乳腺癌、糖尿病等多种疾病发生。有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病；
此外，长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号