睡眠障碍症怎么治疗？

睡眠障碍症需要通过药物进行调节，尤其是一些镇静剂以及安眠药物具有非常好的治疗效果。但是在选择相应的药物时，一定要在医生的指导和建议下服用，避免药物过量对人体造成伤害。

睡眠障碍症是一种多种原因导致的人体无法进入睡眠状态的疾病。特别是精神过度兴奋以及中枢神经系统出现功能紊乱的情况，自身重大疾病的影响等多种原因，经常会造成这种情况发生。

睡眠障碍症患者平时要注重对自己心理以及情绪的调节以及控制，并且适当地参加身体锻炼以及体育活动，努力改善自身的精神面貌。