一、非经期尽量少用护垫。避免让外阴长期处于闷热、潮湿、不透气的环境下,这样极容易就会滋生细菌,造成阴道炎。
二、搞好私处卫生是关键。潮湿、温热的环境容易孳生细菌,因而预防阴道炎要时刻保持外阴的清洁、干燥。
三、少吃辛辣,甜食。女性平常要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。饮酒要适量。避免食用太多甜食,这样极容易引起霉菌性阴道炎。
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