不是例假期时用护垫好吗

您好，平时最好不要使用护垫，除非分泌物较多的那几天，就是月经来临之前的几天，特别是夏天使用护垫容易导致霉菌性或者细菌性阴道炎出现的。

月经期间出现痘痘也常见，一定不要用手挤压，因为挤压可能会引起更疼痛，甚至出现感染的情况，一定不要吃辛辣食物，可以考虑使用控油洗面奶洗脸或者用白醋洗脸。