病情分析：美女你好。可以吃的呀！但是要适量。指导意见：建议定期产检，异常尽快去医院检查。希望你孕育一个聪明健康的宝宝，孕期顺利。
以上是对“孕妇可以吃羊肉和牛肉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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