指导意见：舌苔厚白,主要是由于寒湿困阻中焦引起的，即属于中医上的脾虚湿盛引起的。吃中成药黄连清胃丸.在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类,辛辣的食物。
以上是对“浑身无力。舌苔发白。睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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