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痛风的病人饮食要注意什么事情？

健康咨询描述：我有了脚关节红肿疼痛的情况有一段时间，到现在我还会疼痛的有晚上也睡不好觉的情况，难受的厉害了后我就到医院看了医生，医生让我做了尿酸的检查后，说我得了痛风了，让我要注意饮食。想得到怎样的帮助：请问，痛风的病人饮食要注意什么事情？

提问时间：2021-09-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，痛风需要平时控制饮食，比如动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒、鸡鸭肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入。多吃水果蔬菜、多饮水，适当参加体育锻炼。
烹饪上，制作肉食建议先将肉过水以后，在做其他的烹饪，这样可以减少嘌呤含量。

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