来例假第一天会出现头晕目眩，出冷汗，没力气，并伴有

问题分析：你好，根据你的描述，考虑你为原发性痛经。原发性痛经好发于青春期少女，常出现在月经来潮前一天或者是当天，呈痉挛性，集中在下腹部，有时伴有头痛头晕、乏力、恶心呕吐、腹泻、腰腿痛。

意见建议：月经来潮是女性正常的生理现象，建议放松心态，树立信心。痛经时可卧床休息或热敷下腹部，注意经期卫生，注意保暖、加强营养，不吃辛辣刺激生冷饮食，经期避免剧烈运动及重体力活。

如疼痛不能忍受，可适当服用止痛药，如芬必得，布洛芬。