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鬓角长白头发了，已经有两年多时间

您好，我是一位在校大学生，我想咨询下，右侧太阳穴处长了一缕白头发，已经有两年多时间了，一直没太在意，是不是需要去检查化验呢？谢谢。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致指导意见缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
应加强营养，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的

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