脚掌痛一般多是由于跟骨骨刺、脂肪垫炎、筋膜炎、腱鞘炎等等软组织疾病所致,建议去拍个X线片子看看,排除跟骨病变。以上疾病可以通过局部注射、小针刀、中药烫洗、足部按摩、药物等等治疗,平时要穿软底鞋,避免患肢受凉、劳累等等,具体措施需要医生根据病情决定,建议去骨科看看,先明确诊断。
上述症状多考虑与足底筋膜炎、骨质增生等有关的。建议到医院进行X光片检查,选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子,养成良好工作习惯,如站立或走路一段时间,应短暂休息,并将双脚尽量抬高,脚板上下摆动,一来可让脚底筋膜得到充分休息,二来可增加下肢血液循环,避免静脉曲张,如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。
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