手腕反复疼痛，用不上力气，疼几天又好了。

你好，你的情况是手腕筋膜炎，该病是指肌肉和筋膜的无菌性炎症，多由于机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤等外界不良因素刺激时诱发肌肉筋膜炎的急性发作。

建议你可以做热敷、理疗、针灸、推拿、按摩等治疗，服用舒筋活血类中药，口服消炎镇痛药物，可以采用小针刀及痛点封闭治疗。

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