可能有些性功能下降，与个人的心态变化有关，尤其是紧张兴奋压力大时容易发生。应该积极的调整。保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定处理好日常的问题，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，提高身心的状态和性功能。
平时宜食用核桃，韭菜，狗肉等。
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