你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾气亏虚，不能统摄血液，不能运化水湿所导致的症状。指导意见建议你可以服用一些补脾益气的中成药来调理，比如归脾丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐!
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