病情分析:通常青春期的话是不能节食减肥的你应该知道,至于吃些什么东西呢,只要少吃垃圾食品,多吃一些天然食品,鸡鸭鱼肉蛋等,样样不能少,要做到营养均衡,不要酗酒抽烟,指导意见:你正在长身体的时候不能挑食,否则会影响你未来的身体状态的。
其实青春期有许多不懂可以问自己的父母,他们都是过来人懂得这方面的注意事项。
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