红枣泡枸杞是要在饭前吃还是饭后呢

病情分析：一般来说，滋补类中药空腹吃比较好，所以就是说饭前吃比较合适，但是由于红枣比较滋腻，容易碍胃，引起消化不好，所以多是两顿饭之间吃为佳。

指导意见：一般来说，枸杞泡软了以后直接嚼服是最能达到效果，泡水只能得到一部分养分，红枣则是可以做汤或是茶点吃，效果更好些。