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剧烈运动大量流汗，适合喝什么茶

剧烈运动大量流汗，适合喝什么茶？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：给你的回答仅供您参考，根据您的描述建议你在剧烈运动后可以喝一点糖水意见建议：来缓解运动后细胞能量的消耗，然后在喝茶水，绿茶最好，能有效的补充大量流汗导致的体液流水，希望我的回答对您有帮助

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