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斑秃患者在饮食上要注意什么？

伯伯最近一直掉发很严重，他很担心自己变成了秃头，就去医院检查，结果是斑秃，医生交代要注意饮食，想了解下斑秃患者在饮食上要注意什么？想得到怎样的帮助：斑秃患者在饮食上要注意什么？

提问时间：2021-04-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，斑秃患者要保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
补充维生素E。因为维生素E可抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

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